iliskiler-hakkinda

Yürüyüş ve İlişki

Yürüyüş ilişkiye birçok yönden yardımcı olabilir. Farklı aktivitelere sahip olmakla beraber her ikinizin de eğleneceği şeyler bulmak için güzeldir. Yürüyüş bunlardan biri olabilir. Yapması kolay, bir şey ödemeniz gerekmez ve harika bir egzersizdir. Doğayı birlikte paylaşabilirsiniz. Okumaya devam et

Share Button
cinsel-yasam-22

Cinsel Performans & Geliştirme Yolları

Bir erkek için, onun cinsel performansının etkinliği partnerinin tatmin olma durumundan ölçülebilir. İyi bir cinsel performans hem erkek hem de kadın için önemlidir. Fakat partnerinin cinsel birleşmeden memnun olduğunu bilen ve gurur duyan ise erkektir. Okumaya devam et

Share Button
Sexy-fitness-kizlari-15

“Mükemmel Vücudu” Nasıl Elde Edersiniz?

Kadın olarak, diğerlerine gösteriş yapmadan önce kendi bedeninizde rahat olmanız gerekir ve bu da doğru vücut şekline sahip olmaktan geçer. Fakat “mükemmel vücuda” yıllar içinde çeşitli anlamlar yüklenmiştir. Okumaya devam et

Share Button
exercise-orgazm

Fitness Rutini – Stres ve Cinsel Sağlık

Stres yönetimi için en iyi yollardan birisi fitness rutini. Egzersiz beden için ne kadar gerekliyse zihin için de o kadar gerekli. Yani egzersiz sadece kas yapmak ve yağ yakmak değil, aynı zamanda bedenimizin sağlıklı işleyebilmesi, ruhsal yapısı, cinsel performansı için gerekli iyi hormonları üretiyoruz ve salgılıyoruz. Okumaya devam et

Share Button
cinsel-saglik-1

İlişkinizi Sağlıklı Yürütmek için 6 Adım

İnsanların bir ilişkiye en çok çaba harcadıkları iki zaman vardır: ilişkinin başı ve sonu. İlişki başında beraber vakit geçirmeyi çok isteriz ve bunun için ne gerekiyorsa yaparız. Sondaysa, ilişki çökmek üzereyken birbirimizi bir arada tutmak için çok çaba sarf ederiz. Birçok insan bir ilişki üzerinde çalışmak için en önemli zamanın her gün olduğunu çok geç öğreniyor. Çünkü iyi bir partner seçimi çok önemli olsa bile birine bağlanmak ömür boyu mutluluk garanti etmiyor. Okumaya devam et

Share Button
orta-yas-bunalimi

Sağlığınız Cinsel Hayatınızı Nasıl Etkiler

Erkekler vücutlarını şekle sokmak için spor merkezlerinde saatler harcamaktan hoşlanırlar. Sağlıklı bir bel gölgesi daha iyi bir cinsel performans için önemli olsa dahi birçok erkek beslenmelerinin cinsel hayatlarını doğrudan etkileyebileceğinin farkında değil. Sağlıksız alışkanlıklar ya da zayıf bir beslenmenin sebep olduğu sağlık durumları cinsel performansa zarar verebilir. Sağlıklı bir cinsel hayat sürmek için yapabileceğiniz kolay hayat tarzı değişiklikleri de var. Okumaya devam et

Share Button
cinsel-yasam-21

Cinsel Enfeksiyonlar – Her Erkeğin Bilmesi Gerekenler

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar hiç de gülünüp geçilecek şeyler değildirler. Üzücü bir şekilde, kadınlar ve erkekler cinsel sağlıklarına ne olduğunu anlamak için bekleyip görüyorlar. İyi temennilerde bulunup, semptomların belirmesini beklerler ve onların kendi başlarına hiç gelmemesini temenni ederler. Okumaya devam et

Share Button
images-4

Cinsel Gücü Bitkisel Çözümlerle Nasıl Arttırırız

Hepimiz yatakta cinsel birleşme sürelerini artırmak için daha fazla kuvvet isteriz. Tabi ki piyasada kuvveti artırmak için bir çok yöntem bulunmaktadır lakin bu makalede biz doğal bitkileri ele alacağız, çünkü bu şekilde kuvvet artışı hem cinsel yaşama fayda sağlayacak, hem de vücudumuza iyi gelecektir. Okumaya devam et

Share Button
express-yourself

Spor, Sağlık ve Fitness

Formda kalmanın en temel yollarından biri spor faaliyetlerine katılmaktır. Spor faaliyetleri derken biz genellikle fiziksel faaliyetleri anlamaktayız. Aslında spor faaliyetleri kasları, eklemleri ve kardiyovasküler sistemi azami derece yükseltmek demektir. Bunun yanında bu aslında dayanıklılık ve enerji seviyesi gibi fiziksel yetenekleri de artırmaktadır.

Okumaya devam et

Share Button
dürüst ol

Alkolün Erkek Üzerindeki Bilmeniz Gereken Cinsel Etkileri

Çoğu kişiye garip gelse de, alkolün cinsel etkileri oldukça hasar vericidir. Erkeğin cinsel fonksiyonunu zamanla negatif olarak etkilemektedir. Alkolün tüketim zararları erkeklik fonksiyonlarını tahrip etmekte ve hatta sosyal duruşunu etkilemektedir. Okumaya devam et

Share Button